Slide Anything Popup Preview

У меня давно была потребность разобраться в своих многочисленных устремлениях, из которых за последние годы многие зашли в тупик, не реализовавшись до конца, а какие-то и вовсе повисли на уровне идей-мечтаний. Примерно с этим запросом к Ане и пришла – хотелось хотя бы в первом приближении это все упорядочить, понять, что сейчас еще актуально, что нет, и за что стоит браться.

Получилось интересно и совсем не так, как я ожидала. Выслушав длинный рассказ о том, что меня интересовало в разные периоды жизни и продолжает привлекать сейчас, Аня предложила для начала подумать о том, что самое ценное для меня в каждом направлении. Это оказалось очень к месту и помогло мне увидеть кое-что неожиданное для себя. И в целом в результате встречи получилась более связная картинка от того, что мне в последнее время казалось какой-то разрозненной кашей, и более цельное ощущение от себя самой. И про некоторые вещи стало понятнее, почему я перестала ими заниматься, но не перестала про них думать.

Аня очень внимательно слушает и задает точные вопросы, которые подсвечивают ситуацию с нужной стороны. После некоторых вопросов неожиданно включалось образное мышление, которое я так люблю и которого мне зачастую не хватает в диалогах с самой собой)

А еще Аня помогает сформулировать вопросы, над которыми стоит подумать самостоятельно, и это тоже здорово и ценно.

В общем, если вы запутались и не понимаете, что вам нужно, куда двигаться, или у вас слишком много вариантов и сложно из них выбрать, или вдруг вам вообще ничего не хочется делать – приходите к Ане, она может помочь прояснить ситуацию

К Ане можно прийти и на разовую консультацию, и в долгосрочную работу, она работает как со взрослыми, так и с детьми и подростками. Recommended! И спасибо большое!

Оксана, 31 год

Попросилась к Ане на консультацию весной этого года) Впала в ступор: нравится очень много вещей, но так, чтобы цеплять, не цепляет. Прыгаю по верхам, пытаюсь сделать 100500 разных дел, но это не приносит удовольствия - только много смуты. Как строить карьеру и куда направлять свои многочисленные таланты?))

С Аней разобрались с приоритетами, я поняла, что для меня представляется важным, во что хочу вкладывать силы и о чем, собственно, мечтаю в самой глубине души.

Могу сказать, что эти консультации не про разовый всплеск гармона радости) Прошло полгода: нашла смысл в текущей работе, исходя из своих сильных сторон и предпочтений, что я могу дать и из чего черпаю радость. А ещё пошла учиться тому, что мне очень нравится) В результате есть работа, которая не отнимает силы, как это было раньше - хотя я не поменяла должность и делаю то же, что и полгода назад, но уже с другим смыслом) И есть любимое хобби)

Большое-большое тебе спасибо!

Настя, 30 лет

Занятия с Анной я начинала с, так сказать, наставления моей мамы. Я, уже имеющая опыт с психологами, ничего особенного не ждала и не думала, что из этого может получится. Сейчас я вспоминаю этот опыт исключительно с положительными эмоциями.

Самое важное для меня в наших занятиях было (и есть) умение Анны из моего абсолютно разрозненного потока мыслей составлять единую картину, находить источники и причины моей тревожности. От наших занятий я получила большую осознанность в своих действиях, некоторые очень полезные упражнения и, как мне кажется, я научилась слушать себя.

Софья, 15 лет

Я внезапно приняла решение забрать сына из школы. Нашла Анну случайно через интернет и обратилась к ней за помощью, т.к. не понимала, что делать, была в каком-то состоянии страха, переполоха и полного неведения. Мы стали заниматься онлайн.

Работа Анны направлена на то, чтобы не давать советы, а чтобы человек сам нашел ответы на свои вопросы, не побоялся услышать свой собственный голос. На тот момент занятия стали для меня большой опорой и поддержкой. И постепенно я начинала понимать свои мотивы поступков, что и как я делаю, почему принимаю те или иные решения.

Занятия с Анной дали мне возможность нащупать свой собственный стержень, обнаружить опору внутри себя, что очень ценно для меня! Я точно стала сильнее и увереннее психологически за это время. Как бы выросла и окрепла. За что очень благодарна Анне.

Ольга, 43 года

Аня, привет!

Я хотела тебе сказать большое спасибо за работу со мной. За те вопросы, которые ты задаёшь, за те статьи которые ты присылала и за то, как ты внимательно слушаешь.

Работа с тобой дала мне (наконец-то!!!) принятие того, что я, да и вообще каждый человек многогранен.

Ты показала мне, что можно мыслить гораздо шире, чем я думала (этому я буду ещё учиться и учиться, ох уж эти метасвязи)

А отдельное спасибо тебе за то, что ты настаиваешь отсылаешь меня всегда к системе ценностей, которая у меня есть. Впервые за несколько лет мне кажется, что я готова пробовать себя в том, что мне кажется близко.

Я решила подать заявку в две мастерские летних школ: мастерскую театра и мастерскую образования. Тк и то и другое мне безумно близко и интересно!

А! Ещё очень важной была мысль про то, что всему можно научиться. Потому что я думала, что раз у меня плохо с дедлайнами, или мне тяжеловато писать академ работы, то значит все

А теперь я себе говорю: терпение, мы будем искать как этому научиться

Настя, 23 года

Самое важное, что я услышала от вас, что во взрослом мире можно не зубрить, а понимать и проживать. Какое счастье!

Маша, 17 лет

И снова про синдром самозванца. Эта сволочь (мой личный самозванец) мне в конце прошлого года говорит: «Ну что? Книгу написала? И выпустила? И что в этом такого? Да куча людей пишет по книге в квартал, их издают большие издательства и вообще они богаты и знамениты. Не то, что некоторые». И знаете, что я сделала, услышав такое? Я пошла к Ане. Она прикрывается званием «навигатор», но на самом деле она заслуженный экзорцист и охотник на самозванцев, погрешности восприятия и прочие ментальные глюки, мешающие свободно дышать и двигаться вперед.

Анна выслушала меня, сделала несколько пассов руками, достала освященную свечку и заговоренный крестик (ну ладно, вру для красного словца, крестика не было) и попросила меня рассказать, что я сделала за эти два года, пока писала книгу, и чему это меня научило. И это оказался неожиданно длинный список.

Скажу вам честно, после того, как я окинула мысленным взором все то, что упало ко мне в актив, мне сразу полегчало. Так что вполне годная стратегия. В сопровождении экзорциста процесс проходит быстрее, веселее и эффективнее, но и самостоятельно вполне возможно освоить некоторые приемы изгнания бесов самокопания и самоуничижения. Подведите итоги, посмотрите со стороны на то, что происходило и что это вам дало. И даже если бесы вас не беспокоят, то такое подведение итогов очень даже поднимает настроение, самооценку и всячески радует и тешит. Рекомендую, в общем )))

Анастасия Логинова, автор книги "12 дверей"